Artūrs ^{Rakstu autors}

autors:

Artūrs

Publicēja:

4 Raksti

Autora raksti

• Kā piespiest sevi zaudēt svaru
  Kā likt sev zaudēt svaru, mainot dzīvesveidu un uzturu? Labi saplānota diēta un pareizas uztura sistēmas izvēle palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu.
  24 Maijs 2022
• Praktisks ceļvedis kāju notievēšanai
  Kā zaudēt svaru kājās, uzzināsiet, izpētot uztura speciālistu, treneru un kosmetologu ieteikumus. Integrēta pieeja apjomu samazināšanai palīdzēs ātri sasniegt savus mērķus.
  10 Maijs 2022
• Kā zaudēt svaru uz griķiem: griķu diētas izvēlne, plusi un mīnusi
  Griķu diēta: uztura būtība un principi, atļautie un aizliegtie ēdieni, šīs svara zaudēšanas metodes plusi un mīnusi. Ēdienkartes paraugs nedēļai, receptes, izeja no griķu diētas. Kontrindikācijas.
  23 Martā 2022
• Svara zudums
  Rakstā ir aprakstītas efektīvas svara zaudēšanas metodes, kā arī noderīgi uztura speciālistu padomi svara zaudēšanai.
  21 Martā 2022