Emīlija Rakstu autors

autors:
Emīlija
Publicēja:
2 Raksti

Autora raksti

  • Vingrošana svara zaudēšanai uz vēdera un sāniem: uzturs un mobilitāte cīņā par graciozu vidukli, iesildīšanās pirms treniņa mājās, vingrinājumi, atvēsināšanās pēc treniņa.
    20 Oktobris 2025
  • Rakstā sniegta noderīga informācija par Vidusjūras diētas iezīmēm un tās priekšrocībām. Par to, kādi pārtikas produkti visbiežāk tiek iekļauti Vidusjūras reģiona iedzīvotāju uzturā.
    16 Martā 2022