Сергей Талк ^{Rakstu autors}

autors:

Сергей Талк

Publicēja:

5 Raksti

Autora raksti

• Keto diēta: kas jums jāzina, pirms mēģināt
  Kas ir keto diēta un kādi tās veidi pastāv? Ko jūs varat un ko nevarat ēst, ievērojot keto diētu. Ēdienkarte un receptes.
  18 jūnijs 2026
• Keto diēta: nedēļas ēdienkarte, plusi/mīnusi un diētas rezultāti
  Keto diēta: nedēļas ēdienkarte, produkti, rezultāti. Ko jūs varat un ko nevarat ēst, ievērojot keto diētu.
  2 jūnijs 2026
• Kokteiļi mājās svara zaudēšanai, receptes: olbaltumvielas, olbaltumvielas, tauku dedzināšana
  Lai notievēšana būtu patīkama, lietderīgi izmantot mājās gatavotus taukus dedzinošus un attīrošus kokteiļus. Tie veicina toksīnu un atkritumu, liekā šķidruma izvadīšanu un tauku sadalīšanos.
  14 Novembrī 2023
• Olu diēta: kā zaudēt svaru, nekaitējot veselībai
  Atbilstības noteikumi, mērķi un uzdevumi, olu diētas rezultāts. Kontrindikācijas un noderīgi padomi no uztura speciālistiem.
  20 Martā 2022
• Tievēšanas produkti
  Noderīgu produktu saraksts svara zaudēšanai un to izmantošanas iespējas veselīgas figūras uzturēšanai.
  7 Janvāris 2022